いつのまにか更年期と戦っていた

これって更年期?と思うことや、勝手に更年期だからと決めつけたりしながら日々過ごす独身会社員のつぶやき

2017-08-09から1日間の記事一覧

睡眠負債がたくさんありすぎ。寝てはいけない気分になるのは重症かも。

睡眠負債という言葉があるようです。 style.nikkei.com これで思いだしたのが、 彼と一緒に住んでいたころのこと。 そのころは規則正しい生活で、11時にお風呂に入るなんてのは すごく遅いと思っていました。 よく覚えていないけれど、 11時過ぎからするテレ…