結局先週は会社をボイコットしたわけです
勝手極まりないかもしれないけれど
まあ、鬱だったってことかもしれない
いつの間にか一週間経ってたから
本当に、
どう過ごしていたか、覚えてない
いや、覚えてないんじゃなくて
ずっと何もしていなかったから
覚えるようなことがない
寝て過ごしていたのだけは覚えている
土曜日だけ行くバイト先が
金曜日の夜に久しぶりに食事会を開いてくれた
新しいバイトが入ったのを兼ねて。
金曜日の夜ともなると、派遣の苛立ちは少しおさまったし
そろそろ目を覚まさなけれrばという気分だったので
いそいそと出かけて
バーベキューパーティーに参加した
お肉は久しぶり
そんなに食べたかな？ってくらいお腹いっぱいになった
お肉食べると口臭くなるなぁって思いながら帰る
途中、トイレに行きたいのを我慢しながらみんなで帰る
家まで我慢できないので途中でトイレに行く
一週間寝たきりだったし、腸動いてなかったからびっくりしたんだろうか
快便だった
お肉の力はすごいなぁって思ったけど
家に帰ってもトイレは続くし
一週間の罪は重いって実感していた笑
土曜日。
昨日のうちに出すものは出したと思ってたのに
寝ている途中、お腹が痛くて目が覚めた
ここ5年くらい、夜中にお腹が痛くて目が覚める
わけがわからない痛みではなくて、腸が動いて痛いというやつで
トイレに行くと
またもや快腸
え、どれだけ溜め込んでんねん！！！笑
しかも夜中！
結局、ずっと緊張しているんだろうな
ゆっくりトイレに行く暇がないというか
そういう体の緊張が便秘にさせて
（今回は鬱で動いてなかったのが原因だと思うけど）
本当に体がリラックスする頃に
快便を促すサインが出てるのかもしれない
夜中だけど？？？
って思うけど
夜中とは思えないくらいの発散
しばらくトイレに篭る羽目になる
出てくる時は
なんとなく
体は軽い
本当に、どれだけ溜め込んでるねん笑
一週間経ってやっと
体が元に戻ったのかなって
自分に同情する
リラックスして生きようよ
自分に話しかける
さて、
眠くなったからそろそろベッドに行こうかな
自律神経安定させるために
眠るの優先にする
