いつのまにか更年期と戦っていた

これって更年期?と思うことや、勝手に更年期だからと決めつけたりしながら日々過ごす独身会社員のつぶやき

2023-08-20から1日間の記事一覧

不眠って困る。絶対改善したい悩み

更年期で深刻なのは たぶん 不眠、なんだと思う 更年期の頃だけのことではなくて、 これは 更年期で自覚して、今後の老齢期でも深刻な悩みになりうること なぜかと、いうと 更年期をすっかり過ぎている人に 眠れないという悩みを聞くから 特に、母親から聞い…