更年期の症状で一番難儀に思っているのが 自律神経の乱れ やる気なくなるし 集中力散漫だし なんと言っても、 あれをしておこう、これもしなきゃと思っているのに 取りかかれない まだしてないの？って昔の自分に怒られそうだ 今日はしんどいし 今日は体を休…