食べたくないわけではない。
でも食べたいものがあるわけでもない。
お腹が空いてないわけではない。
食べようと思えば食べたいけれど、食べなくても平気。
完全な更年期の症状だよね。。。
困った。
食べなければ、と意識しなければ食べようと思わない。
さらにこの暑さ。
すごく暑いところにずっといるわけではない。
でも家にいると、なんとなく食欲が湧かない。
夏バテだけなら、あっさりしたものでも食べるか〜ってなるけれど、
作る気にもなれない。
マジで、困る。
食べないと、またこれが
更年期のおかげで、めまいになったり体のだるさになったり。
あとが大変なだけ。
食べなきゃ、という強迫観念ではなくて
食べようと思っても、食べる気にならない。
胃が小さくなってくれば、また食も細くなるし
消化能力も劣ってくるし、食べたいものも変わってくる
ああ、
あれだけたくさん食べていた若い頃は、本当に若かったからなんだ。
おかずがおいしくてご飯3杯食べて満足していた定食なんて、
おかずを食べるだけで精一杯になってるし。
お肉も大きなステーキよりサイコロステーキを少しでいい。
ああ、さみしい。
歳をとるって、さみしい。
