更年期になると、
というよりもある程度の年齢になってきたら
たくさん食べられなくなる
あれだけ食欲があったのに
びっくりするほど、食べれない
いや、正確にいうと、食べられるけれどそのあとがしんどい
胸焼けするし、お腹重いし、消化が悪くなってるのがわかる
体が重くて動作がゆっくりになるし
満足感どころか、ちょっと後悔したりする
今日はランチにグリーンカレーを食べた
タイ料理の本格的なもの
一口目。
辛！！！！！
辛い、、、、
スパイスとかそういうのじゃなくて
塩がよく効いてる感じ
それを一緒にいた人に言ってみたら
普段薄口で健康的なお弁当食べてるもんね
と、言ってくれた
そうか！
いつの間にか私
食べれないだけじゃなくて
味もかなり薄くなってた
案の定、お腹は空かず
胃薬のお世話になった
お腹空かなくなったという意味では
有難いけれど
食べれなくなったのは
寂しい話だ
