派遣で働いている会社に 同世代の女性がいる もう十分な歳だし、ずっと同じ会社で働いているのでお局な立場だけど ぽっちゃりしていかにも優しい感じの女性 リーダーシップがあるかというとそうでもないけれど、 その人のおかげで女性全体が緊張感なく楽しく…

とにかく、疲れやすい 家に帰ってから寝てしまうので、 この前から起きている努力？をして日を跨いで寝ることが続いた ふと、 口の中に血の塊ができているのを発見 口の中を噛んだ時にできるアレ 私の場合はいつの間にかできているし、痛くないから気付きに…

私は一人が良かったわけではない いつか結婚はするだろうとたかを括っていた 誰もがするものだと思っていた、時代的に。 でも、その当時からすると少数派に入ってしまった いつまでも独身でいる「行けず後家」 ふと、周りを見たら そんな人は結構いた 同じ立…

更年期の症状、イライラ。 嫌なことがあったらイライラするんだけど、 更年期のイライラは何だかいつまでも残る いろいろ考えてしまって、不眠に繋がったり 簡単に鬱になってしまう 更年期じゃない時とはちょっと違う それが最近出てきてるような気がする あ…

気持ちを前向きにする簡単な方法は、 おしゃれをする！ だと、思う。 おしゃれするだけで、出かける全てが楽しい。 と、思っているのに ここずっと、そんな気持ちから遠ざかっていた。 たまたまコロナ禍になって出かけない理由ができてラッキーだった。 先日…

これは書き記しておきたい！って思うことにふと出会うことがある ある程度筋書き立ててるのに 何かの拍子にそれ自体がパンと記憶から消えてしまう 忘れやすい ああ、ほんと、困る 3歩歩いたら忘れてることもあるし、 振り向くだけで、全く今までしていたこと…

私はちょっと前まで すごく年下の、仲のいい男性がいた いや、過去形でなくて まだ現在進行形 男性て、なんの拍子で相手のことを気にいるのか 本当にわからないなと思う 近くに住んでいた時は、 私が泊まりに行ったりしてたけれど 彼が夢を叶えるために東京…

私はあんまり怒らない方だと思うけれど 内心は色々思いがちで イライラしやすい質なのかもしれない 人に期待したり、 依存せずにいると外でのイライラはなんとかなるけれど 家族に対しては意見を言うので 家族からは怒りっぽいとか思われているようだ 高齢の…

毎月のアレはちょうど2年前が最後 ちょっとずつ予行演習というか、 今回が最後か？と思いながら2年ほどいたので 十分な覚悟は持っていて、気がつけば 終わっていた 何かで誰もが40年ちょうど、と読んだことがあって 自分のことを考えたら本当に40年ちょうど…

以前は不眠気味だった 今は、家に帰ったら全然起きていられない 晩御飯を抜いても、いつの間にかベッドで横になっている これはもうベッドがそこにあるという誘惑に負けてしまってる ベッドにいかないと決めていても 食卓のテーブルで突っ伏して寝てしまう …

自分のスキルのなさに辟易する毎日 言い訳をすると 私が就職した頃は、まだパソコンは「オタク」な感じだったし 勤めていた会社で全員にパソコンが支給されるのは結構遅かった 大人になってからこのITを理解するのは 得意だと感じる人と超がつくほど苦手とす…

派遣で働いているけれど、 ずっと続けて働いていないと、急激に思わぬ出費に追われる 5月半ばにずっと勤めていたところが終了した 1日も早く次の職場が決まってほしいと思うのに、こればかりは決まらない。 やっと決まったのは、下旬。 半月ぐらいのロスで6…

歳をとると目が小さくなる これは、若い頃久しぶりに会った親戚のおばさんを見てそう思った まだ元気で綺麗なんだけど、何かが違う おばちゃん歳をとったなぁって思ったのを今でも覚えている それがついに私の目に感じるようになってきた 化粧品のコマーシャ…

更年期の症状のひとつ、 あれだけ食欲あったのに、あまり食べれなくなった 消化が悪くなった胃腸の薬のテレビコマーシャルの意味 ついにわかるようになってしまいました なんとなく、消化していない感じがお腹に感じて だからと言ってたらふく食べているわけ…

とにかく抜け毛がひどい このまえ撮った写真に収まっている自分、記憶している自分じゃないと目を背けたくなる老け具合と落ち着きのない髪だった。。 確実に更年期真っ只中 更年期にうまく付き合ってるつもりだけど 思っている以上に、 髪が少なくなってきた…

会社で仕事しているときは、精一杯動き回ったりしても 楽しくて元気なんだけど 家に帰ると我にかえるのか、何もできない これは昔から。 最近は加齢と更年期が加わってきた。 家に帰るとマジで何もできない 職場にお弁当を持っていくので、 帰ったらまず次の…

別に暑いわけではない。 のに、汗だくになる。 更年期でよく見られる「発汗」 私はもともと小さい頃から汗かきを自覚しているので ずっとずっと汗と戦ってきた。 更年期の汗は、汗に慣れてるはずの私でも不意打ちをされて、なんだか怖い。 急にくる。 お風呂…

若い頃は、アイドル全盛期だったけど 全く興味がなかった。 なぜみんなきゃあきゃあいうんだろうって思っていた。 推し、という人は 30代の時に追っかけをしていたアスリートだったかもしれない。 最近になって、推しがたくさん増えた 私好みの顔が、もしか…

更年期の時期は人それぞれ違うし、感じ方も違う。 でも、必ず誰もが通る道。 これから本格的に更年期になろうとする年齢の人が、 すでに体調不良を感じていて 体がいうことをきかないから大変！と年上のおばさん（例えば私）にいうのは わかってあげられるけ…

更年期で気をつけないといけないことは、糖質。 脂肪に変わりやすいこともあって、 それに更年期の時期はもうエネルギーで消費することもなくなってくるから たくさん甘いものは取っちゃいけない。 ある時、 糖尿病に気をつけなさい と母親に言われたことが…

せっかくの休み。 朝起きてさて今日は、、と思ったのに ふらふらとベッドに横になったら寝てしまった また目が覚めて、よしせっかく休みだから楽しもう！と思っているのに またふらふらとベッドに横になり、眠る。 の、繰り返しが続き、やっと起き上がったの…

髪が、 抜け毛が半端ない。 鏡は自分をうつすだけでなく綺麗に見せてくれてこそ、なのだけど 会社のビルの鏡は、光の当たり具合から、アラが見える 抜け続けているから少なくなってるのが 丸わかり はあ、、、、、 更年期って、辛い。 エストロゲンが減ると…

どれだけバッシングされても結果を出せばいいんだ さっき見たドラマのセリフ。 そういえば、若い頃追っかけしていたアスリートが実践していたなぁと思い出した。 彼は本当に実力があった。 すでに知る人は知ってる有名人だったけど なぜか、肝心なところでう…

汗が臭いというのがどうしても気になるので （まだまだこういうご時世なので）意を決して サウナがあるスパへ。 ちょっと高いけど、好きなだけ滞在できるし ちょっと高い分、人も多くないと思って。 いつの頃からかケチくさくなった私は、高いから元を取ろう…

お題「気分転換」 元々スポーツクラブが好き 特に運動神経がいいわけではない どっちかというと、運動音痴 ただただ、昔から汗かきなので 汗をかかないとなんとなく気持ち悪いという生理的なデトックスを目的 これがまた、 汗かくことに後ろめたくなく、堂々…

今派遣で行っている会社の女性社員が来月辞める 理由は。 多分、更年期がひどくて。 病気と言っていたけれど、年齢的に症状的に（私は医者じゃないけれど） どれも私が実感してきた症状と同じなので 更年期なんだと思う。 今まで感じなかったこと、めまいが…

更年期の特徴として、 抜け毛。 さっき拾ったよね？ さっき掃除したよね？？？ まるで何日も掃除していないかのような、大量の抜け毛。 これはもう更年期だと思うから許せるけれど いや、許せないけど 仕方ないと思える。 とはいえ、 抜けるということは減っ…

食べたくないわけではない。 でも食べたいものがあるわけでもない。 お腹が空いてないわけではない。 食べようと思えば食べたいけれど、食べなくても平気。 完全な更年期の症状だよね。。。 困った。 食べなければ、と意識しなければ食べようと思わない。 さ…

お題「わたしの仕事場」 今行っている派遣先。 仕事内容は、メインが郵便処理。 大きな会社ならわかるけど、100人いるかいないかの小さな会社で なぜ、郵便？ DM送るとかそういう会社でもないし、たくさん荷物が届くわけでもなさそうだし、 そもそも郵便の部…

今週のお題「二軍のTシャツ」 捨てられないTシャツ Tシャツはつい買ってしまう なぜか会社用のブラウスよりもTシャツの方が多い。 いろんな理由をつけて買ってしまう。 汗かきなので、白いTシャツが黄ばんだりしてくると もう着れない。 そんな白系Tシャツは…